Jeg har en opplevelse av at mange forbinder mental trening med toppidrett, toppledere og kanskje noe som fort kan oppleves som svevende og lite håndfast. Personlig mener jeg at mental trening er noe vi alle burde gjøre. Når jeg bedriver mental trening så gjør jeg verdiene mine mer solide. Mine mentale muskler blir sterkere. Og […]